Oi gente, tudo bem com vocês?
Quem nunca teve uma ressaca daquelas que atire a primeira pedra. Às vezes a gente chega muito empolgado na festa e exagera um pouco (ou muito) na bebida. O post de hoje é para se recuperar da ressaca no dia seguinte.
1.Tomar 2 xÃcaras de café sem açúcar – o café reduz o inchaço dos vasos sanguÃneos que causam a dor de cabeça, além de ajudar o fÃgado a metabolizar as toxinas.
2. Tomar remédio para ressaca – o Engov, por exemplo, ajuda a diminuir os sintomas da ressaca como dor de cabeça e enjoos.
3. Beber BASTANTE água – o álcool causa desidratação, por isso deve-se beber vários copos de água ao longo do dia.
4. Beber suco de frutas natural – estes sucos possuem frutose que ajuda o corpo a queimar o álcool mais depressa. Um copo grande de suco de laranja ou tomate ajuda também a acelerar a remoção de álcool do organismo.
5. Intercalar um copo de água entre cada bebida alcoólica – e beber água antes de ir dormir, porque de novo: você perde muita água quando ingere álcool.
Lembrem-se de beber com moderação, se beber não dirija e principalmente: comam bem antes do rolê, ninguém quer passar mal logo no começo da festa.
Beijoss, Giovanna